hardlopen

Trainen voor de Singelloop 2019 #3

Lekker hardlopen en daarbij goed trainen voor de singelloop. Dat ben ik op dit moment aan het doen. In deze blogpost lees je hoe het daarmee gaat.

Trainen voor de Singelloop 2019 #2

Het tweede deel van mijn verhalen over het trainen voor de singelloop is eindelijk online. Vandaag krijg je de update over hoe het met mijn training gaat.

Waarom wil jij zo graag sporten? Je bent al dun genoeg

Al een paar jaar ben ik bezig met mijn lijf. Mijn conditie opbouwen door lekker hard te lopen. Spieren kweken door aan krachttraining te doen. Het voelt super goed, maar soms is het zwaar om jezelf te motiveren. En op dat soort momenten is het lastig als mensen vragen waarom ik zo graag veel wil sporten. Ik was toch al dun genoeg?