AHOB

Trainen voor de Singelloop 2019 #2

Het tweede deel van mijn verhalen over het trainen voor de singelloop is eindelijk online. Vandaag krijg je de update over hoe het met mijn training gaat.

DIY- Ikea krukje restyled

Een ikea krukje is natuurlijk maar een simpel krukje. Nuttig, maar niet per se mooi. Dus: ik maakte hem mooier. Voor de tweede keer!

6 willekeurige feiten over mij

Vandaag deel ik een aantal willeurige feiten over mezelf. Gewoon omdat ik het leuk vind als jullie me beter leren kennen.

Geen zin in een workout? Denk hieraan!

Je hebt plannen gemaakt om te gaan hardlopen. Maar als je net wilt vertrekken, barst de hemel open en gaat het keihard regenen. Voor jou een mooi excuus om niet te gaan? Vertel jezelf dan dit:

Waarom wil jij zo graag sporten? Je bent al dun genoeg

Al een paar jaar ben ik bezig met mijn lijf. Mijn conditie opbouwen door lekker hard te lopen. Spieren kweken door aan krachttraining te doen. Het voelt super goed, maar soms is het zwaar om jezelf te motiveren. En op dat soort momenten is het lastig als mensen vragen waarom ik zo graag veel wil sporten. Ik was toch al dun genoeg?

Page 2 of 3
1 2 3